海鲜炒米粉

海鲜炒米粉的做法
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海鲜炒米粉的做法说明

其实以前做过虾仁炒米粉,应该也可以归为“海鲜炒米粉”这个类别。所以这次换材料,用了小个的新鲜鱿鱼和蛤蜊,搭配上红绿蔬菜,一盘让人食指大动的海鲜炒米粉就这样呈现出来啦。

海鲜炒米粉的食材和调料

米粉一块
新鲜小鱿鱼3~5只
蛤蜊10个
胡萝卜一小段
芹菜少许
酱油1汤匙
2茶匙
3汤匙

海鲜炒米粉的做法步骤

  1. 第1步.

    米粉干用温水泡软

  2. 第2步.

    捞出沥干水份,加半汤匙蚝油、半汤匙生抽拌匀备用

  3. 第3步.

    芹菜和胡萝卜处理干净,切成丝

  4. 第4步.

    鱿鱼处理干净,切花刀,蛤蜊洗净备用

  5. 第5步.

    锅中放油(稍微多一点儿),倒入蛤蜊和鱿鱼一起煸炒,放些料酒。看到鱿鱼发白卷起,把鱿鱼盛出。蛤蜊继续在锅中

  6. 第6步.

    此时蛤蜊还没张口,倒入米粉,改用筷子不断挑起米粉抖落着翻炒

  7. 第7步.

    炒到锅中汤汁基本收尽,倒入蔬菜丝继续翻炒至米粉干爽,蛤蜊开口

  8. 第8步.

    放一些鸡精调味,倒入前面炒好的鱿鱼卷,翻炒均匀即可出锅

小贴士

1、海鲜可以更换成其它品种,看自己喜欢了。
2、炒米粉的时候不要用锅铲,会弄的米粉粘在一起,一团团的,用一双筷子挑起抖落翻炒,这样米粉不容易粘在一起,也能比较轻松的炒干爽。
3、事先给米粉干拌好味道的好处是,炒出来的米粉干会比较入味,最重要的一点,米粉下锅后需要不停的翻炒,如果这时候停手去加调味料,就容易粘锅结团。

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