鸡肉串

鸡肉串的做法
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鸡肉串的食材和调料

鸡脯肉200克
青红辣椒2只
鸡蛋一只
生抽一汤匙
蜂蜜一汤匙
黑胡椒30克
10瓣
料酒
色拉油适量

鸡肉串的做法步骤

  1. 第1步.

    将鸡脯肉和请红辣椒洗净,切成小块备用

  2. 第2步.

    加入鸡蛋清、生抽、蜂蜜、黑胡椒、蒜、葱、姜、料酒、色拉油搅拌均匀

  3. 第3步.

    将竹签泡在水中30分钟。(可避免在高温中烤焦)

  4. 第4步.

    把鸡肉串在竹签上,在相临的地方依次串上大蒜和辣椒

  5. 第5步.

    烤箱180度上下火预热5分钟

  6. 第6步.

    烤盘铺上锡箔纸,将肉串放在上面进烤箱

  7. 第7步.

    烤5分钟后,取出刷上碗内剩余的酱料和蜂蜜,反复3次

  8. 第8步.

    烤制20分钟即可

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