自制花生露

自制花生露的做法
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自制花生露的食材和调料

花生150克
大米15克
3000毫升
适量

自制花生露的做法步骤

  1. 第1步.自制花生露的做法步骤 第1步

    花生和大米都洗净,大米的话只要洗净浮尘,不要用力搓,会搓掉营养物质的

  2. 第2步.自制花生露的做法步骤 第2步

    将花生和大米放入豆浆机中,3000毫升的水,分批加入,每次搅打好以后,倒出再继续加入

  3. 第3步.

    将花生浆放入锅中煮开后,加入冰糖,再转小火继续熬煮十五-二十分钟左右,煮的过程要不时搅拌以防沾锅,毕竟还是很浓的

小贴士

1、这样的比例打出来的浆还是很浓的。喝的时候,嘴上一层白白的。
2、花生和大米我都没有浸泡,怕泡掉营养物质
3、花生衣也是件好东西,所以不用去除,打出来浆会有点粉色的感觉。

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