山药羊肉汤

山药羊肉汤的做法
37人浏览0人收藏
收藏

山药羊肉汤的做法说明

暖身补气、温胃健脾的药膳――山药羊肉汤

山药羊肉汤的食材和调料

山药
羊肉
胡萝卜
枸杞
大枣
当归
黄芪
灵芝
花椒
香叶
桂皮

山药羊肉汤的做法步骤

  1. 第1步.

    羊肉切小块,洗净,凉水入锅,水沸后煮3-5分钟,捞出洗净,水倒掉不用

  2. 第2步.

    山药去皮,切滚刀块;胡萝卜切滚刀块

  3. 第3步.

    锅中作水,烧开后,下入除盐以外的调料包和当归、黄芪、灵芝片,略煮后下入羊肉丁,煮开后小火焖煮30分钟后,加入山药、胡萝卜、枸杞、大枣

  4. 第4步.

    再小火焖煮30分钟,熄火前加入盐调味即可

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页