金枪鱼沙拉餐包

金枪鱼沙拉餐包的做法
11人浏览0人收藏
收藏

金枪鱼沙拉餐包的食材和调料

高粉150克
全麦粉50克
15克
2克
酵母2克
牛奶110克左右
黄油16克
全蛋液(刷面包表面)
芝麻
500ml
蜂蜜1大勺
小苏打少许
金枪鱼一罐(沥干份)
生菜少许
番茄片
玉米粒30克
1/4头
炒碎鸡蛋2个
千岛酱适量
大叶生菜
青椒片适量

金枪鱼沙拉餐包的做法步骤

  1. 第1步.

    除黄油外的面团材料混合揉匀,加入黄油揉至扩展阶段

  2. 第2步.

    基本发酵2.5倍大,手指裹面粉插入面团无明显反弹即可

  3. 第3步.

    面团排气分割成6等份,滚圆,盖上保鲜膜静止松弛15分钟

  4. 第4步.

    取松弛好的面团擀成椭圆形

  5. 第5步.

    将其自上而下卷起,收口朝下,搓长,如果一次搓不长可再松弛一会,一头压扁,一头稍捏尖

  6. 第6步.

    将压扁的一头包裹住稍尖的一头捏紧,整形成圆环

  7. 第7步.

    500ml水加入小苏打和蜂蜜煮沸后转中火,放入贝果烫10秒翻面再烫10秒后捞出

  8. 第8步.

    放入铺油布的烤盘中,贝果表面刷蛋液,撒上白芝麻,烤箱预热180度中层烤20分钟,出炉晾凉后横切片

  9. 第9步.

    蔬菜提前洗净切片,金枪鱼、玉米粒、生菜丝、洋葱碎和炒碎的鸡蛋加入千岛酱拌匀,加入贝果面包里

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页