酱烧海参

酱烧海参的做法
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酱烧海参的食材和调料

干发海参300克
荷兰豆100克
鸡蛋2个
豆瓣酱1汤匙
香酱1汤匙
红蟹30克
15克
15克

酱烧海参的做法步骤

  1. 第1步.

    主材备好

  2. 第2步.

    海参洗净头晚泡发好,氽水后沥干水份;大葱与姜切成碎粒,鸡蛋打发成蛋液,豆瓣酱、蒜香酱和红蟹籽备好

  3. 第3步.

    荷兰豆洗净撕边备用

  4. 第4步.

    锅放水烧开后,撒入1茶匙盐,将荷兰豆焯熟捞起,放入凉开水里泡一会,沥干水摆盘

  5. 第5步.

    另锅下油爆香大葱和姜碎,然后把豆瓣酱、蒜香酱放入,继续爆香

  6. 第6步.

    倒入海参翻炒入味

  7. 第7步.

    然后把蛋液倒入,炒至蛋液凝固装盘

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