全麦胚芽刀切馒头

全麦胚芽刀切馒头的做法
9人浏览0人收藏
收藏

全麦胚芽刀切馒头的食材和调料

玉米胚芽油20克
寿富强粉500克
风筝全麦粉200克
麸皮全麦粉100克
胚芽20克
430克
白砂30克
干酵母11克

全麦胚芽刀切馒头的做法步骤

  1. 第1步.

    面团材料混合,揉至光滑,室温静止,松弛5分钟

  2. 第2步.

    将面团分成3份

  3. 第3步.

    取一份面团,擀长,同时,尽可能压出面团内的气泡(如果出现不易擀破的大气泡,可以用大头针挑破)

  4. 第4步.

    将面团以三折的方式黏合(这样可以让面团确实压平呈现细致状)

  5. 第5步.

    再将面团均匀地向四周擀开、擀平,使三折的面团只见紧密黏合

  6. 第6步.

    自上而下,卷成筒状

  7. 第7步.

    再从面团中间向两边轻轻搓几下,是面团粗细均匀,长度大约32公分左右(卷制的时候,尽量卷紧、搓均匀,切割的时候才不会分离),将面团切成4等份,放在防粘的油纸上

  8. 第8步.

    分割好的面团,两端用手稍整形,放入垫了油纸的蒸笼上,盖上盖子

  9. 第9步.

    室温发酵20分钟

  10. 第10步.

    锅中放冷水,上面放蒸笼,大火煮沸后,转中大火,蒸制15分钟左右,熄火后,先将蒸笼打开一条小缝隙,待3-5分钟后,再完全打开,这样能避免热胀冷缩,成品的表面会平整不起皱

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页