酱爆肉丁

酱爆肉丁的做法
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酱爆肉丁的做法说明

首先一定要选择甜面酱来烹制,甜面酱主要是以面粉为主要原料经过特殊发酵而成,酱香浓郁,同时又富含多种营养在其中,可谓营养健康口味一个都没少,用它来烹制的酱烧或酱爆都非常的甜咸可口。

酱爆肉丁的食材和调料

猪里脊300克
黄瓜1根
橄榄油30ml
甜面酱2大勺(30ml)
淀粉1大勺(15ml勺)
1/2小勺
料酒1大勺(15ml)
白砂1大勺(15ml)
香油2小勺(10ml)
高汤30ml

酱爆肉丁的做法步骤

  1. 第1步.

    准备原材料

  2. 第2步.

    猪里脊洗净后切成1.5cm的小丁

  3. 第3步.

    盛入碗内,加盐、干淀粉、料酒(10ml)

  4. 第4步.

    抓拌均匀,腌制10分钟

  5. 第5步.

    黄瓜洗净切同样大小的丁(1.5cm)

  6. 第6步.

    炒锅里倒入橄榄油

  7. 第7步.

    中火加热,放入里脊丁迅速划散

  8. 第8步.

    里脊丁炒至变色后盛出待用

  9. 第9步.

    锅中剩余的油加热后放入黄瓜丁翻炒

  10. 第10步.

    2分钟后黄瓜丁盛出待用

  11. 第11步.

    锅内留底油加热,放入甜面酱炒至颜色发红

  12. 第12步.

    加入料酒(5ml)、白砂糖和高汤

  13. 第13步.

    继续炒匀

  14. 第14步.

    放入炒过的里脊丁和黄瓜丁

  15. 第15步.

    翻炒均匀,使酱汁包裹肉丁

  16. 第16步.

    最后淋入香油翻炒匀即可

小贴士

1.甜面酱是制作这道菜必不可少的材料,如果换成其他酱,会逊色许多。
2.高汤也可以用水替代。

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