朗姆眼肉牛排

朗姆眼肉牛排的做法
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朗姆眼肉牛排的食材和调料

眼肉牛排100克
朗姆酒20克
20克
黄油20克
百里香1勺
黑胡椒1/4勺
少许
嫩肉粉少许

朗姆眼肉牛排的做法步骤

  1. 第1步.

    将牛排清洗干净,用刀背在牛排两面轻拍,加1小勺朗姆酒腌制20分钟,再加少许嫩肉粉腌10分钟(上好牛排可以省略)

  2. 第2步.

    将洋葱切成小粒,准备好黄油等调料

  3. 第3步.

    煎锅中放入10克黄油,小火,融化后放入牛排用中火煎

  4. 第4步.

    煎一面视肉色变白后翻过来再煎另一面,至两面变色后即可盛出

  5. 第5步.

    再在煎锅中放入10克黄油

  6. 第6步.

    待黄油融化后倒入洋葱碎、百里香,略炒后倒入剩余的朗姆酒,与煎锅中原本煎肉时出的汁混合,放入黑胡椒、盐,收至略浓时即成酱汁。将酱汁浇到煎好的牛排上,放上时蔬装饰即可

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