苹果削皮用淡盐水泡着（凉开水兑的盐水）吃前去核切丁
番茄和油桃先洗干净，然后用淡盐水浸泡20分钟，切丁
香蕉去皮后切小块
捞起苹果丁跟番茄、油桃、香蕉丁混合
加入1/3汤匙的炼奶，加入1大汤匙的沙拉酱，拌匀就可以啦
1：做沙拉的水果如果是不用削皮的，一定要用凉开水清洗干净，并适当淡盐水浸泡；
2：沙拉应该即做即食，水果在做前再切，随切随做；
3：做沙拉的用具，包括装沙拉的容器、切水果的刀等都应该用热开水泡清洗干净，一定要注意清洁卫生；
4：沙拉添加一点点的炼奶会更美味，但不要放多；
5：各类蔬果的配搭很随意，看你自己的喜好添加。
