将胡萝卜和洋葱洗净切成小块
将切成小块的蔬菜放入搅拌机搅碎
将牛内和猪肉也切成块状
将切的的肉放入搅拌机一同打成肉馅
将蔬菜和肉馅混合
打入一个鸡蛋,放入面包糠
放入黑胡椒粉,盐,少许老抽调味
将所有材料混合搅拌均匀
将搅拌好的馅料用手挤成小丸子
平底锅内倒油后将小丸子煎熟
煎好的小肉丸盛出放入盘中备用
锅内倒油后放入一片奶酪
奶酪溶化后放入洗净的花菜
加少许水将花菜煸炒到稍微变软后倒入小肉丸
放入少许盐调味后直至花菜全熟后出锅
装盘后撒上少许番茄酱