菠菜蛋花汤

菠菜蛋花汤的做法
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菠菜蛋花汤的食材和调料

菠菜
鸡蛋1个
味极鲜酱油
橄榄油
面粉

菠菜蛋花汤的做法步骤

  1. 第1步.

    将菠菜切成小块。孩子吃得话可是适当的小点

  2. 第2步.

    注意的第一个细节,菠菜切好后要用热水焯一下,几秒钟就可以了,这样做的目的是去除菠菜中的草酸

  3. 第3步.

    锅中烧开时,将菠菜放进去,烧至水滚起

  4. 第4步.

    加入盐、酱油、继续煮一会

  5. 第5步.

    第二个细节,很多人勾芡喜欢用淀粉,但是做这个汤用面粉更好喝。碗中盛半碗凉水(千万不要用热水),放入1/3勺(盛饭用的大勺子)面粉,搅拌成稀面糊。倒入锅中,迅速搅拌

  6. 第6步.

    第三个细节,要想蛋花做的漂亮,可以在打散的鸡蛋中加一点点水。将打散的鸡蛋淋在汤中,再淋上一点橄榄油或香油即可出锅

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