10分钟微波蒸茄盒

10分钟微波蒸茄盒的做法
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10分钟微波蒸茄盒的食材和调料

紫皮长茄子2根
五花肉200克
自制剁椒1汤匙
山西老陈醋3汤匙
胡萝卜1/2个
黑木耳5朵
鸡蛋1个
生粉适量
食盐1/2茶匙
3汤匙
芝麻香油适量
香菜1根
自制花椒2汤匙
1根
1瓣
1片
蚝油1/2汤匙
食盐1/4茶匙
五香粉适量

10分钟微波蒸茄盒的做法步骤

  1. 第1步.

    五花肉用清水冲洗干净,用刀先切成片再剁成末

  2. 第2步.

    小葱切葱花,大蒜生姜去皮切末,放在小碗中用擀面杖捣成碎泥状

  3. 第3步.

    小碗里加入2汤匙自制花椒水,搅拌均匀,放在一边浸泡10分钟,使葱姜蒜泥和花椒水的香味融合在一起,滤

  4. 第4步.

    去葱姜蒜泥,留下花椒水备用

  5. 第5步.

    剁好的肉馅放在小碗里,倒入花椒水

  6. 第6步.

    用筷子朝一个方向搅打肉馅,使肉馅充分吸收水分上劲

  7. 第7步.

    肉馅里加入1/2汤匙蚝油

  8. 第8步.

    加入1/4茶匙食盐

  9. 第9步.

    撒入适量的五香粉

  10. 第10步.

    用筷子朝一个方向搅拌,把肉馅与调味料搅拌均匀

  11. 第11步.

    黑木耳提前用冷水泡发切成末、胡萝卜洗净去皮切末,小葱切成葱花

  12. 第12步.

    切好的黑木耳末、胡萝卜末和葱花一起放入肉馅中

  13. 第13步.

    用筷子朝一个方向把蔬菜末和肉馅搅拌均匀

小贴士

1.肉馅中加入花椒水可以去腥增香。
2.搅打肉馅要朝一个方向搅打,才能使肉馅上劲口感好。
3.肉馅中可以加入蔬菜,也可以不加,加入蔬菜肉馅更清爽不油腻。
4.连刀茄子浸泡在淡盐水中,可以防止茄子与空气接触氧化变黑。
5.茄子片中加入的肉馅不要太多,适量即可。
6.茄子盒用生粉和鸡蛋液包裹,可以防止蒸制过程茄子吸收水分使茄子萎缩变色。
7.沾有蛋液和生粉的茄子摆盘时不要靠得太近,要有一定的距离,否则蒸好的茄子易粘连在一起。
8.茄子盒的调味料可以根据自己的喜好,调成酸辣汁、鱼香汁、麻辣汁等。

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