苦瓜面豉汤

苦瓜面豉汤的做法
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苦瓜面豉汤的食材和调料

面豉酱
苦瓜
瘦肉
料酒

苦瓜面豉汤的做法步骤

  1. 第1步.

    苦瓜洗干净,去瓤,放在淡盐水里浸泡15分钟,捞起来沥干水;猪肉切薄片,用清水加一点淀粉浸泡30分钟去血末,再冲洗干净,用糖,盐,料酒和油腌制15分钟;蒜拍碎

  2. 第2步.

    锅烧热,放进油至五成热,把蒜米放进去小火爆香

  3. 第3步.

    把苦瓜放进去翻炒,放一点点盐,炒匀至微微发软

  4. 第4步.

    倒进开水,放进面豉酱,煮开

  5. 第5步.

    倒进肉片,煮至发白便可

小贴士

1面豉有咸味,所以各个步骤的盐要少放
2苦瓜放淡盐水浸泡可去苦味

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