从冰箱中取出前一天放入乐扣乐扣格拉斯保鲜盒中剩米饭
直接放入微波炉中加热30秒(注意盖子不能盖紧也不能长时间加热哟,或者是直接不盖盖儿)
洗净蔬菜,解冻鸡肉备用
加热好的米饭中放入鸡蛋一个并搅拌均匀。使每一粒米都要沾上蛋液
马苏里拉芝士擦成细丝备用
洋葱、培根、紫甘蓝、胡萝卜切丁备用
口蘑切片焯水,甜玉米、豌豆焯水、控干备用
鸡肉用加入调料(葱姜盐)的水煮熟,用手撕成合适的大小备用