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炝炒苜蓿
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夏天雪花
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炝炒苜蓿的食材和调料
苜蓿
一把
大
蒜
三瓣
花椒
花生
油
盐
鸡
精
炝炒苜蓿的做法步骤
第1步.
将苜蓿摘嫩叶,洗净备用
第2步.
锅内油烧热,下花椒煸出香味,加入蒜末出香味后倒入苜蓿翻炒
第3步.
变色后加入盐,鸡精拌匀即可出锅
小贴士
只需摘三片叶子梗扔掉,此菜很嫩变色即熟,无须炒得太老。
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