鱿鱼须炒菜豆

鱿鱼须炒菜豆的做法步骤

1. 第1步.

   把鱿鱼须洗净切丁过开水焯一下捞出，胡萝卜切丁，葱切丝、玉米粒和青豆解冻备用

2. 第2步.

   炒锅内放油七成热时，放葱丝胡萝卜翻炒，依次再放青豆、玉米粒和焯好的鱿鱼须翻炒，最后加盐和鸡精即可