煎羊扒伴茄汁扭扭粉

煎羊扒伴茄汁扭扭粉的做法
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煎羊扒伴茄汁扭扭粉的食材和调料

羊扒两块
意粉
鸡蛋一个
西兰花两朵
黑胡椒碎
迷迭香

煎羊扒伴茄汁扭扭粉的做法步骤

  1. 第1步.

    羊扒解冻后抹干水份,直接用盐,黑胡椒碎和迷迭香腌15分钟以上

  2. 第2步.

    煮意粉,煮的时候放全蛋一起煮熟,西兰花也一起焯熟,备用

  3. 第3步.

    下黄油,把羊扒下锅,两面煎熟即可盛起

  4. 第4步.

    鸡蛋去壳一分为四,所有材料摆盘食用即可

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