海虾去壳去虾线,切丁,用盐,胡椒粉,生粉腌片刻
胡萝卜切丁,青椒去籽切丁,包心菜切丝,蒜切末,葱切小段
起油锅,下用盐调好味并打散了的鸡蛋液,炒熟盛起备用
原锅再下油,爆香蒜粒后再胡萝卜粒、玉米粒、包心菜丝和青椒粒,后放虾仁丁炒香,约七成熟时下米饭,翻炒均匀下盐调味
最后撒上葱花和炒好的鸡蛋末,即可盛起食用