咖哩鸡焖花菜

咖哩鸡焖花菜的做法步骤

1. 第1步.

   鸡胸肉切成2cmX2cm的小块，加一点点盐和黑胡椒腌十五分钟，加一小勺干淀粉抓匀

2. 第2步.

   花菜切成小朵

3. 第3步.

   油热后加入蒜末爆香

4. 第4步.

   放入腌好的鸡肉，炒成白色加入花菜

5. 第5步.

   把咖哩粉用水调好

6. 第6步.

   鸡肉和花菜中火炒五分钟，加水

7. 第7步.

   大火烧开后加放生抽、糖和调好的咖哩粉，中火焖至汤干为止