南瓜、芋头、地瓜之类经常出现在俺家早餐餐桌,只不过一般的是上锅蒸熟。前几天剩下的椰桨没有处理,于是加进了南瓜做了这个派。南瓜中含有对人体的有益成分氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素,配上浓郁的椰香,无论是早餐还是下午茶时吃上一块,一定会给你带来好心情。
将南瓜去皮煮熟(或加些水用微波炉高火加热4分钟左右),将煮熟的南瓜泥、椰浆+牛奶、糖,鸡蛋1个,椰蓉一起放入食品料理机,搅拌约1分钟,成浓稠的液状即可(如果没有食品料理机,也可把南瓜放到碗里用勺子压成泥,再加入其他配料拌匀)