银鱼南瓜盅

银鱼南瓜盅的做法步骤

1. 第1步.

   先取2个挖去南瓜瓤，用保鲜膜包好进微波炉，高火5分钟；另2个南瓜去皮去瓤切块，摊平装入加盖的盘中，高火5分钟备用

2. 第2步.

   热锅温油，倒入冲洗干净的小银鱼和姜米葱末，轻轻翻动2分钟

3. 第3步.

   倒入微波好的南瓜块，大火翻抄2分钟，加盐调味出锅

4. 第4步.

   装入微波好的南瓜盅里就可以咯~