懒得吃饭，更懒得做饭，怎么办？就来个薯泥沙拉吧，好在土豆也可以当主食，再加上蔬菜，营养也足够了。
土豆切成小块蒸熟，趁热用勺子压成泥，或者装进保鲜袋用擀面杖擀成泥，或者戴上一次性手套用手抓成泥
蒸土豆的时候把豌豆、玉米粒、胡萝卜粒煮熟
土豆泥中加几勺牛奶拌匀，再加盐和黑胡椒粉，最后加入煮好的蔬菜粒就可以开吃了
