
| 鸡胸块儿 | |
| 马苏里拉芝士丝和波伏洛芝士丝的混合物 | 1盎司 |
| 面包粉 | 5-6杯 |
| 培根 | 1/2盎司 |
| 小葱 | 1/2盎司 |
| 恺撒沙拉酱 | 1/2盎司 |
| 温水 | 2杯 |
| 酵母粉 | 5小匙 |
| 白糖 | 1大匙 |
| 油 | 1/3杯 |
| 盐 | 2小匙 |
| 粗面粉 | 3大匙(可不要) |
| 大蒜 | 2瓣儿 |
| 盐 | |
| 黑胡椒粉 |
事先把准备好的鸡胸块儿放在一点恺撒沙拉酱里腌一下
把1/4杯的水和酵母粉,白糖搅在一起,等候5分钟,直到酵母开始起泡泡
把面粉,盐,油,和酵母粉的混合液体倒入一个大碗,搅匀,和面。把和好的面团放在案板上揉至光滑,大约10分钟,放到抹了油的,带盖子的大盆里,发酵直至2倍大就可以用了
把批萨面团切成6盎司重的小面团---我不知道6OZ应该是多大,所以就是随便瞎切的
把小面团擀成或者压成7乘以5英寸的长方形
把擀好的面片上抹上一层恺撒沙拉酱,然后,沿着5英寸的那个短边儿,放上去腌好的鸡肉
上面放上芝士,小葱和切碎的培根
揪起5英寸的那个短边儿,把上面的馅儿料紧紧地卷起来,但是两边儿不要封口折进去,因为烘烤的时候,还会在长度上膨胀的,最后的成品,应该是大约11X2英寸的大小
在面卷儿的最上面,抹上一层恺撒沙拉酱,然后撒上一点Parmesan(帕马善)芝士
放入预热到华氏350度(摄氏175度的烤箱),烤至肉卷的内部温度达到华氏165度(大约需要30分钟)