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绿茶蜂蜜水
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厦门媳妇山城妹
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绿茶蜂蜜水的食材和调料
绿茶粉
蜂蜜
绿茶蜂蜜水的做法步骤
第1步.
将绿茶粉用温水或冷开水(一定在40度以下)溶解,之后加入少许蜂蜜
小贴士
1、在高温下,绿茶粉和蜂蜜的营养结构都会受到破坏,所以尽可能选择温度较低的饮用水。
2、绿茶性凉,女性经期最好避免饮用。
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