五行益寿养生粥

五行益寿养生粥的做法
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五行益寿养生粥的食材和调料

红枣20枚
去芯莲子20粒
葡萄干30粒
黄豆30粒
黑米

五行益寿养生粥的做法步骤

  1. 第1步.

    去核红枣20枚、去芯莲子20粒、葡萄干30粒、黄豆30粒,黑米适量,洗净后,泡一夜后,煮粥,味微甜

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