沙拉虾迷你番茄盅

沙拉虾迷你番茄盅的做法
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沙拉虾迷你番茄盅的食材和调料

迷你番茄6个
12只
秋葵1个
丘比低脂沙拉酱适量
罗勒少许
蜂蜜少许
柠檬汁1小勺
葡萄酒1大勺

沙拉虾迷你番茄盅的做法步骤

  1. 第1步.沙拉虾迷你番茄盅的做法步骤 第1步

    迷你番茄切去顶部3分之1处,用小勺或小叉子挖去籽,倒出汁液.不要扔,待用

  2. 第2步.沙拉虾迷你番茄盅的做法步骤 第2步

    把切去的番茄顶部,和挖出的汁液,不要籽,倒入小锅内,加入罗勒末小火煮至余一半的量,加入柠檬汁,凉些,再加入蜂蜜拌匀

  3. 第3步.沙拉虾迷你番茄盅的做法步骤 第3步

    虾挑去沙线,洗净.沸水放虾,加白葡萄酒煮烫熟捞出,去壳

  4. 第4步.沙拉虾迷你番茄盅的做法步骤 第4步

    每个迷你番茄里挤入花生粒大小的沙拉酱

  5. 第5步.沙拉虾迷你番茄盅的做法步骤 第5步

    每个迷你番茄里再并列塞入2只虾

  6. 第6步.沙拉虾迷你番茄盅的做法步骤 第6步

    用小勺舀着2中的汁,浇在虾身上

  7. 第7步.沙拉虾迷你番茄盅的做法步骤 第7步

    秋葵用加过盐的沸水,烫后,切片,放在最上面装饰

  8. 第8步.

    木禾小叮咛

  9. 第9步.

    第7部中的秋葵,可以换成新鲜的小罗勒叶装饰也非常好看

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