红豆,莲子根据个人喜好各取适量,放入高压锅,加水刚没过即可
大火待出气后转小火压30-40分钟,待冷却开锅后若不软,可继续加压。红豆和莲子煮软后加入适量色拉油和白糖
要想健康一点可少加,但吃起来不太甜,有些人不喜欢。使劲的搅拌压成泥
放置,待凉