因为它所含热量极低,是特别理想的减肥食品。想减肥的话,可以多吃些。
鸡蛋打散,煎成薄片,切丝
胡萝卜洗净去皮切丝,黄瓜洗净切丝
魔芋洗净切丝,用水焯3-5分钟,捞出沥干水分
将上述丝丝依次排在盘里,再放入蒜茸、酱油、醋、糖,即可