丝瓜炒面筋

丝瓜炒面筋的做法
10人浏览0人收藏
收藏

丝瓜炒面筋的食材和调料

面筋
丝瓜
毛豆
2瓣
植物油
芝麻
淀粉
少许

丝瓜炒面筋的做法步骤

  1. 第1步.

    丝瓜刨去外皮切成滚刀块,油面筋用开水泡软,蒜头切片

  2. 第2步.

    热锅入油,油温后放入毛豆仁和蒜片煸炒至变色,放入丝瓜块炒软

  3. 第3步.

    放入面筋翻炒,调入盐、糖、鸡精调味

  4. 第4步.

    大火煮至丝瓜和面筋软糯,加入水淀粉勾薄芡,最后淋上芝麻油装盘即可

小贴士

丝瓜遇高温后很容易变色,失去原有的青翠色泽,切块后浸入加了白醋的清水中,可以防止丝瓜遇热变色.

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页