蚝油鸡柳

蚝油鸡柳的做法
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蚝油鸡柳的食材和调料

甜椒半个
胸肉150克
蚝油2汤勺
半个
胡椒粉1/4小勺
半小勺
淀粉1小勺

蚝油鸡柳的做法步骤

  1. 第1步.

    洋葱、青甜椒洗净,然后切成条

  2. 第2步.

    鸡胸肉拍松后切成条

  3. 第3步.

    然后加胡椒粉、淀粉和1汤勺蚝油,搅拌均匀后静置约15分钟后,加入半小勺植物油拌匀备用

  4. 第4步.

    热锅入油

  5. 第5步.

    油4成热后下鸡肉条滑炒

  6. 第6步.

    变色后盛出备用

  7. 第7步.

    锅留底油下洋葱炒香煸软

  8. 第8步.

    下青甜椒翻炒几下

  9. 第9步.

    把鸡肉条重新倒回锅里,再加入1汤勺蚝油和糖炒匀即可

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