鱼腥草大枣茶

鱼腥草大枣茶的做法
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鱼腥草大枣茶的做法说明

鱼腥草清热解毒,红枣滋补养血。补身又不上火,才能补得恰到好处。

鱼腥草大枣茶的食材和调料

去核红枣15-20粒
鱼腥草50克
桂圆4~5粒

鱼腥草大枣茶的做法步骤

  1. 第1步.

    鱼腥草、红枣洗净,桂圆去外壳

  2. 第2步.

    砂锅中倒水,放入材料大火煮开后,转小煮约20分钟即可

  3. 第3步.

    把材料过滤出来,仅留汤汁再喝比较方便

  4. 第4步.

    热饮特别舒服,鱼腥草本身的腥味没有了,仅渗出丝丝甜甜的红枣香,很美味

  5. 第5步.

    个人认为不需加糖,如果喜欢甜味的,可加适量冰糖

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