蜂蜜大枣茶

蜂蜜大枣茶的做法
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蜂蜜大枣茶的食材和调料

干红枣150克
蜂蜜200ML
50克(或黄片
350ML

蜂蜜大枣茶的做法步骤

  1. 第1步.蜂蜜大枣茶的做法步骤 第1步

    干红糖洗净,将枣切开挖去核

  2. 第2步.蜂蜜大枣茶的做法步骤 第2步

    将去核红枣和冰糖放入锅中,加水

  3. 第3步.蜂蜜大枣茶的做法步骤 第3步

    大火煮沸后盖上盖子,转小火煮至汤水收干

  4. 第4步.蜂蜜大枣茶的做法步骤 第4步

    用打蛋器将锅内的红枣搅拌成泥,继续煮至水份收干,成非常黏稠的枣泥状

  5. 第5步.蜂蜜大枣茶的做法步骤 第5步

    将枣泥盛入容器中,晾凉后倒入蜂蜜搅拌均匀,密封好放入冰箱保存

  6. 第6步.蜂蜜大枣茶的做法步骤 第6步

    饮用时,取适量蜂蜜枣泥,冲入温开水调匀即可

小贴士

枣皮也留在其中,所以饮用时会有枣皮,一起吃掉吧
1、枣核性燥热,容易使人上火,所以要去掉枣核后再煮
2、糖尿病人不宜多吃枣

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