梅子酱鸡肉卷

梅子酱鸡肉卷的做法
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梅子酱鸡肉卷的做法说明

今天介绍一个可爱又好味的小菜,过去做过几次给同事朋友们分享,有余其超级简单又不用开火,在夏天还是极度受欢迎的。那就介绍一下做法吧,先~~

梅子酱鸡肉卷的食材和调料

子肉少许
豆角4根
胸肉200G
芝士一片
胡椒
葡萄酒少许
青柠一个
少许

梅子酱鸡肉卷的做法步骤

  1. 第1步.

    梅子酱的做法:一两个腌梅子,去核切成泥,一小勺酱油,一勺橄榄油,搅拌即可

  2. 第2步.

    把鸡胸肉平行剖开,撒盐和胡椒,淋少许白葡萄酒入味

  3. 第3步.

    案板上放一块保鲜膜,上面铺好鸡肉,抹少许梅子肉,再放上一片芝士,把豆角洗干净切成大小正好的段放在芝士上,用保鲜膜将它们卷好,封好口

  4. 第4步.

    卷好了之后,放入微波炉,6分钟左右就可以了。不要急于拿出来,用余热把鸡肉蒸熟为止,晾凉后再取出来

  5. 第5步.

    接下来,把杏仁砸碎,或者直接用碎杏仁~

  6. 第6步.

    用锅稍微热一下,不要放油,干炒一下。会有很香的杏仁味道~~

  7. 第7步.

    把微波好的鸡肉卷放入杏仁中沾一层杏仁后,切大概1厘米的段,摆盘。撒上剩余的杏仁,葱花,浇些梅子酱就可以吃了~~

小贴士

如果没有碎杏仁的话,花生也可以。用干锅炒香后使用。

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