香烤鳕鱼

香烤鳕鱼的做法
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香烤鳕鱼的食材和调料

干白
柠檬半个
鳕鱼(净肉)4块
西兰花
西葫芦
5g
黑胡椒粉2g
辣椒少许
(碎)3瓣
迷迭香(碎)少许
欧芹(碎)少许

香烤鳕鱼的做法步骤

  1. 第1步.

    鳕鱼洗净,用纸巾蘸干。鱼肉蘸一下干白

  2. 第2步.

    把调料混合均匀,撒到鱼肉的两面,腌制30分钟

  3. 第3步.

    把西兰花和西葫芦切块,盐水焯熟

  4. 第4步.

    烤箱预热205摄氏度

  5. 第5步.

    腌好的鳕鱼放在铝箔上,烘烤15min

  6. 第6步.

    吃的时候淋鲜柠檬汁

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