金钩双花

金钩双花的做法
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金钩双花的食材和调料

菜花半棵
西兰花2大朵
海米约15-20粒
1根
6g

金钩双花的做法步骤

  1. 第1步.

    海米洗净泡软

  2. 第2步.

    锅内放少许底油,炒香葱末

  3. 第3步.

    下入海米

  4. 第4步.

    下入洗净摘成小朵的菜花,加入盐,加少量水略焖到菜花微软

  5. 第5步.

    下入西兰花,翻炒均匀

小贴士

西兰花比菜花容易熟,所以后下,我个人喜欢菜花口感比较软,而西兰花口感鲜脆

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