豉香腐竹鱼头煲

豉香腐竹鱼头煲的做法
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豉香腐竹鱼头煲的食材和调料

鱼头2只
腐竹枝竹100克
香菇5个
3粒
2棵
3粒
辣椒少许
豆豉10克
生抽30克
15克
料酒10ml
胡椒粉少许
香油少许
适量

豉香腐竹鱼头煲的做法步骤

  1. 第1步.

    鱼头洗干净,剁成小块,沥干水分

  2. 第2步.

    大蒜,红葱头去皮,拍扁;葱洗净,切成段;豆豉洗净,备用

  3. 第3步.

    腐竹切段,用清水泡软;香菇用清水泡软后,切片

  4. 第4步.

    鱼头用盐,胡椒粉和料酒腌制片刻

  5. 第5步.

    烧热锅,放油,小火将鱼头两面慢慢煎成金黄色,大约七成熟,盛起

  6. 第6步.

    锅里重新放油,放入豆豉,大蒜,红葱头,红辣椒和香菇炒出香味,放入鱼头,腐竹段翻炒均匀,下料酒再炒,调入生抽,糖和鸡粉煮5分钟左右至入味

  7. 第7步.

    烧至收汁时,放入葱段炒均匀,盛入已烧热的砂锅(煲仔)里,撒一点香油,即可

小贴士

1.鱼头可以加一点生粉,用油炸。因为过年大家都吃得较油腻,煎的话比炸要健康;
2.腐竹也可以直接用油炸;
3.最后,放葱时可以放点香菜;(我忘记买了)
4.鱼头最好用大鱼头。我用的是三文鱼头。(我们这里只有三文鱼头是最新鲜的)

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