虾仁色拉

虾仁色拉的做法
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虾仁色拉的食材和调料

虾仁
黄瓜
色拉酱
料酒
蛋青
生粉

虾仁色拉的做法步骤

  1. 第1步.

    首先是将买回来的虾仁自然解冻,去掉虾皮和虾线,用水洗一下.(建议大家还是买虾回来自己剥虾仁比较好)

  2. 第2步.

    洗净的虾仁用料酒和盐捏一下

  3. 第3步.

    用干净的纱布挤掉虾里面的水

  4. 第4步.

    用一点点蛋青,加一点点生粉和虾仁一起搅拌均匀后再拍一点点油,放进冰箱冷藏

  5. 第5步.

    锅里水烧沸后将虾仁扔到锅里,时间不用很长,一会会虾仁就熟了

  6. 第6步.

    捞出放凉后

  7. 第7步.

    黄瓜切条,和虾仁色拉酱拌在一起

小贴士

吃虾的好处很多,祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。

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