据说藏红花是一种淫荡的香料，磨成粉后顿失操守，可以轻易跟任何食物勾搭，失去自我，但有一缕勾魂的幽香，充满了神秘的诱惑与想像。
用藏红花煮出的米饭带有天然的澄黄色泽，散发着可闻可吃的藏红花味道。
准备好食材
大米淘洗干净后，倒入锅内，加入适量的水，并倒入藏红花
盖上锅盖，置于灶上，中火煮饭
水开后调成小火慢慢煮至饭熟
可以看用藏红花煮的米饭呈现天然的澄黄色，煮饭的过程约需要20分钟左右
煮饭的同时，把红葱切成葱丝，胡萝卜切成细丁，炒锅中倒入橄榄油，下红葱丝煸香，下胡萝卜丁和虾干、倒入料酒和姜末去腥，炒成一碗干香的葱油虾
把炒好的葱油虾倒入煮熟的米饭中
再切一些葱花，倒到葱油虾上
调入适量的鲍鱼汁或海鲜酱，趁热拌匀即可，打杯新鲜果汁配米饭正好
藏红花是一种由花蕊里采集而来的纤细花丝，晒干后而成的一种天然香料。
一百五十朵花蕊才制成一克藏红花，非常珍贵，但现在在药店或大型超市都可以买到了。