上周小潺连续吃了两天的火锅,从来不上火的我喉咙开始痛了,不想吃药,煲了一大锅冰糖银耳雪梨汤,降火又滋润,还可以当早餐或宵夜,真不错!
银耳洗净泡发好,撕成小块扔进电紫砂煲,加入适量的清水煲一小时,再把洗净去皮的雪梨和冰糖放进去,煲至冰糖融化即可
