番茄菜花

番茄菜花的做法步骤

1. 第1步.

   把菜花焯水

2. 第2步.

   西红柿去皮切块

3. 第3步.

   蒜末炝锅

4. 第4步.

   西红柿翻炒

5. 第5步.

   放入焯好的菜花，翻炒，菜花基本上色后，放盐，即可出锅