回锅麻辣带鱼

回锅麻辣带鱼的做法
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回锅麻辣带鱼的做法说明

俺特意做了俺“擅长”的回锅麻辣带鱼,纪念俺俩的第一个七年!话说第一个七年不痒,以后也不会痒滴
现在,俺不出差了,一切重回轨道。很好。
寻找藏在辣椒花椒里的带鱼,很有乐趣!来一块尝尝吧?!

回锅麻辣带鱼的食材和调料

新鲜带鱼500g
辣椒2个
郫县豆瓣酱2汤匙
辣椒
花椒
生抽
淀粉

回锅麻辣带鱼的做法步骤

  1. 第1步.回锅麻辣带鱼的做法步骤 第1步

    带鱼去除内脏,洗净,切成5cm长的段

  2. 第2步.回锅麻辣带鱼的做法步骤 第2步

    .取2张厨房用纸对折,擦干带鱼表面的水分

  3. 第3步.回锅麻辣带鱼的做法步骤 第3步

    郫县豆瓣酱切细碎,大蒜拍散切片,姜切碎末,干辣椒擦干净剪开,麻辣椒洗净切成小三角块

  4. 第4步.回锅麻辣带鱼的做法步骤 第4步

    取一干燥盘子,倒入少许干淀粉,将带鱼段两面裹上一层干淀粉,并抖去多余的淀粉

  5. 第5步.回锅麻辣带鱼的做法步骤 第5步

    .锅烧热,之后倒入平时炒菜2倍的油,放入裹好干淀粉的带鱼段,转成小火,慢慢将带鱼煎至一面微黄,翻面之后再煎至微黄

  6. 第6步.回锅麻辣带鱼的做法步骤 第6步

    逐一将带鱼段煎好

  7. 第7步.回锅麻辣带鱼的做法步骤 第7步

    锅内留少量底油,稍热,放入郫县豆瓣酱,翻炒至出现红油

  8. 第8步.回锅麻辣带鱼的做法步骤 第8步

    放入姜末、蒜片、辣椒段、花椒粒和少量生抽,煸炒出香味

  9. 第9步.回锅麻辣带鱼的做法步骤 第9步

    放入煎好的带鱼段,翻炒,转小火,盖上锅盖焖3分钟,使带鱼段入味儿

  10. 第10步.回锅麻辣带鱼的做法步骤 第10步

    放入麻椒块翻炒,并放入少量白糖和盐,翻炒均匀出锅,即可

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