
牛腩洗净切成小块,葱洗净后切成小段,姜洗净后拍松,蒜去皮后拍松
将处理好的葱姜蒜连同桂皮、陈皮和八角放入调料包
将切好的牛腩和调料包一同放入紫砂炖锅中,倒入冷水,没过牛肉即可,快档烧开后,撇去浮沫,转至慢档,炖煮2小时左右
炖煮牛肉的时候,处理一下土豆,土豆去皮,切成滚刀块,备用
牛肉炖煮至软烂后,盛出,牛肉汤和汤包备用
锅中放入适量油烧热,放入冰糖用铲子翻炒,此时将火力调成中小火,冰糖溶化开始出现金黄色时,将火力调到最小并不停搅拌糖浆,直到冰糖完全溶化,锅中出现棕红色糖浆时,放入牛肉,再放入少许老抽,不停翻炒,直到上色均匀
放入土豆块,翻炒,倒入牛肉汤和调料包,大火烧开,放入一汤匙黄豆酱,搅拌均匀,转小火,炖煮至土豆熟烂,撒入少许盐,即可出锅
牛肉含有丰富的蛋白质,其氨基酸组成适合人体洗手,具有暖胃作用,为寒冬补益佳品。
牛肉不易熟烂,炖煮与陈皮同煮就可以使其易烂。
陈皮中所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可增加食欲。与肉类搭配,还能起到解腻的作用。
桂皮因含有挥发油而香气馥郁,可使肉类菜肴祛腥解腻,芳香可口,进而令人食欲大增。
加入了桂皮和陈皮的土豆烧牛肉,味道特别,带有浓郁的清香,一招制胜,土豆烧牛肉也不再寻常。
为的就是那一口牛肉汤:清汤牛肉面#牛肉可以这样吃#的做法
丽尔泰.黄咖喱土豆牛肉(附简单版咖喱牛肉拌意粉)的做法
好好吃的牛肉 土豆牛肉的做法
简单土豆炖牛肉(酱牛肉版)的做法
焗烤牛肉土豆泥 |爸爸厨房 VOL . 152 牛肉末 土豆 洋葱 黄油 帕玛森干酪 盐的做法
芋头牛肉羮1、芋头去皮,切小丁;2、放水中煮熟,煮过的汤留着备用;3、牛肉切小丁,油菜切小丁;4、油锅下油翻炒牛肉丁至熟,再放入油菜丁翻炒至五成熟;5、加芋头丁,加汤。根据个人喜好加量。6、熬一会儿至粘稠,放盐,出锅。美味!的做法
红烧牛肉——牛肉米粉、西红柿牛肉……都有了的做法
土豆爱好者一定喜欢的土豆泥牛肉馅饼的做法
炖牛肉(土豆炖牛肉)的做法