木瓜鸡酱银鳕鱼

木瓜鸡酱银鳕鱼的做法
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木瓜鸡酱银鳕鱼的食材和调料

木瓜500克
鳕鱼600克
100克
1棵
红椒各1/4根
精清汤块半颗
面粉少许
1茶匙
1茶匙

木瓜鸡酱银鳕鱼的做法步骤

  1. 第1步.木瓜鸡酱银鳕鱼的做法步骤 第1步

    木瓜切块,用热水浸泡后滴干水备用

  2. 第2步.木瓜鸡酱银鳕鱼的做法步骤 第2步

    葱切段,青红椒切圈

  3. 第3步.木瓜鸡酱银鳕鱼的做法步骤 第3步

    把半颗鸡精清汤块放入200ml热水中搅拌成清汤

  4. 第4步.木瓜鸡酱银鳕鱼的做法步骤 第4步

    鳕鱼解冻后切块

  5. 第5步.木瓜鸡酱银鳕鱼的做法步骤 第5步

    裹面粉

  6. 第6步.木瓜鸡酱银鳕鱼的做法步骤 第6步

    放入油锅炸至浅金黄色隔起油

  7. 第7步.木瓜鸡酱银鳕鱼的做法步骤 第7步

    起油锅,将葱段及青红椒倒入爆香

  8. 第8步.木瓜鸡酱银鳕鱼的做法步骤 第8步

    放入木瓜略炒

  9. 第9步.木瓜鸡酱银鳕鱼的做法步骤 第9步

    加入清汤

  10. 第10步.木瓜鸡酱银鳕鱼的做法步骤 第10步

    倒入鸡酱煮1分钟左右

  11. 第11步.木瓜鸡酱银鳕鱼的做法步骤 第11步

    加入炸鳕鱼略翻炒

  12. 第12步.木瓜鸡酱银鳕鱼的做法步骤 第12步

    用适量生粉,糖和鸡粉勾芡即可

小贴士

1. 木瓜要选熟的有香味的
2. 银鳕鱼有新鲜的就用新鲜的,没就买冷冻的代替
3. 懒得裹面粉的可以直接把鳕鱼进油锅炸
4. 炒时要轻手翻动,因为鳕鱼容易翻烂
5. 懒得买鸡精清汤块的可以只用盐水代替

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