先煲好一锅白粥，放凉后连锅一起放进冰箱
猪肝洗干净切薄片，用生油、姜片、生抽腌好放冰箱
生菜洗干净，控干水分后用保鲜袋装好放进冰箱
上面1、2、3都是在前一天晚上做好的
早上起床以后，把白粥、猪肝、生菜拿出来
白粥放电磁炉上煮开，放进猪肝、生菜煮5分钟
调好味就可以开吃啦
1、生菜可以换成其他的绿叶蔬菜；
2、猪肝可以换成瘦肉、鸡肉等其他肉类；
3、煲一锅靓粥的秘诀是：米洗干净以后，用生油和盐腌半小时再煲，这样煲出来的粥会特别好吃滴。
4、早上，煮开白粥的时间，你可以去洗脸刷牙了，洗好刷好，粥也开了。
