
| 罗勒叶 | 60克 |
| 大蒜瓣 | 4瓣 |
| 盐 | 适量 |
| 橄榄油 | 100毫升 |
| 芝士粉 | 适量 |
| 意大利面(市场上有卖现成的意大利面) | 130克 |
| 三文鱼 | 4片 |
| 罗勒酱 | 少许 |
| 蘑菇 | 60克 |
| 洋葱碎 | 适量 |
| 胡萝卜片 | 8片 |
| 西葫芦条 | 50克 |
| 水 | 适量 |
| 苦生菜 | 1棵 |

榨的过程中加适量加入橄榄油

先将罗勒叶放入榨汁机中榨碎

在放入松子、大蒜、盐一起榨碎

最后装入碗里备用

将锅里加入橄榄油加热,把三文鱼煎一下

将煎好的三文鱼倒入盘中

把洋葱碎爆炒一下,炒香

再将事先洗净的蘑菇加热锅中爆炒

再加入胡萝卜片、西葫芦条爆炒一下,适量加点水

把事先做好的罗勒酱加入锅中拌均

加入煮好的意大利面稍微拌均一下

最后装入盘中,面上摆上煎好的三文鱼片即可