炒菠菜面

炒菠菜面的做法
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炒菠菜面的食材和调料

面粉200克
菠菜一小把
四季豆少许
五花肉少许
少许
少许
少许
酱油少许
少许

炒菠菜面的做法步骤

  1. 第1步.

    菠菜洗净后用热水焯几秒钟,放入料理机打成汁,面粉加菠菜汁和成硬硬的面团

  2. 第2步.

    将面团用面条机压成面条,没有面条机可以手擀

  3. 第3步.

    将肉切片,四季豆洗净掰成两三厘米的小段备用

  4. 第4步.

    锅中烧开水,将面条放入煮熟至无硬芯,不需要煮的太烂

  5. 第5步.

    将面条捞出,迅速过一下凉开水

  6. 第6步.

    将面条捞出控干水分

  7. 第7步.

    面条中倒入少量的植物油(香油最好),用筷子抖一下,使面条均匀的沾上一层植物油,备用

  8. 第8步.

    锅中烧热油,放入葱末炝锅,放入肉片炒至变色,放入四季豆翻炒至熟(四季豆一定要炒熟,也可事先用水焯一下,就容易熟了),然后加入酱油、料酒、盐

  9. 第9步.

    翻炒几下后,放入面条,翻炒几下,使面条均匀上色

  10. 第10步.

    盖上锅盖煨一会出锅即可

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