上汤白花菜

上汤白花菜的做法
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上汤白花菜的做法说明

白花菜是一种野生的蔬菜,有清热去湿的功效。

上汤白花菜的食材和调料

鲜嫩白花菜一大把
皮蛋1个
咸蛋1个
多头
枸杞1小撮

上汤白花菜的做法步骤

  1. 第1步.

    白花菜用清水漂洗干净,沥掉水份。皮蛋剥壳,切小块。咸蛋(生的要先用水煮熟),剥壳,也同样切小块。蒜头去皮。枸杞用清水洗掉表面的灰尘

  2. 第2步.

    锅内加半锅水,放点盐、酒,滴几滴油,煮开后,将白花菜放入,焯熟,捞出沥干水,装一个较深的碟中

  3. 第3步.

    炒锅重新加热,倒少许油,放入蒜头,用中小火爆香,到表面稍微有点金黄色,将切好的皮蛋及咸蛋、枸杞放入,翻炒几下,加1小碗高汤,煮开,加盐调味,将煮好的汤汁浇在焯过水的白花菜上即可

  4. 第4步.

    如果没有高汤,可以用清水,加少许鸡精

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