蛋白脆饼

蛋白脆饼的做法
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蛋白脆饼的做法说明

烘培配方中蛋白与蛋黄的比例经常不一样,有时候三个蛋黄两个蛋白,有时候两个蛋白三个蛋黄,还有时候是纯用蛋白或者纯用蛋黄,所以时常不是剩下蛋白就是剩下蛋黄。
在我们家,如果剩下蛋黄,我都是直接把那蛋黄煮到汤里给坨小屁吃了,因此我们家剩下蛋白的时候比较多。
这蛋白吧,又不好煮汤又不好做菜,还是只能用烘培的方法来把它解决掉,记得以前发过很多解决剩蛋白的烘培方法,比方说天使蛋糕、红豆蒸糕等等,今天就再发一个吧,也是纯蛋白做的,一款无水无油的健康饼干——蛋白脆饼。

蛋白脆饼的食材和调料

低筋面粉60克
蛋白4个(约120克)
75克
塔塔粉1/6t

蛋白脆饼的做法步骤

  1. 第1步.蛋白脆饼的做法步骤 第1步

    蛋白低速打起粗泡,然后分三次加入糖粉,高速打至九分发

  2. 第2步.蛋白脆饼的做法步骤 第2步

    低粉与塔塔粉混合,筛入蛋白盆中

  3. 第3步.蛋白脆饼的做法步骤 第3步

    用橡皮刮刀以不规则方向拌匀

  4. 第4步.蛋白脆饼的做法步骤 第4步

    装入裱花袋中,配中号圆形花嘴

  5. 第5步.蛋白脆饼的做法步骤 第5步

    烤盘铺纸,将面糊挤入烤盘,呈圆形面团(此分量可以挤40个,25L的烤盘得分两盘烤)

  6. 第6步.蛋白脆饼的做法步骤 第6步

    烤箱预热,上下火,中层,150度10分钟,120度10分钟,关火后余温再烤10分钟即可

小贴士

1.面粉拌入时注意手法,不要打圈,而是以不规则方向快速切拌,以避免蛋白消泡;
2.这款饼干完全无油,所以必须烤至水分全干才能成就酥脆的口感,因此须用小火力长时间慢慢烘烤,才能使面团脆硬;
3.可是也并不是一定要烤至全干,如果想给牙口不好的老人或者孩子吃,可以选择150度15分钟,或者170度12分钟,这样可以烤出象手指饼干一样绵软的饼干,所以这款饼干的口感是多变的,可是自由选择哦!

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