纸包香草鱼

纸包香草鱼的做法
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纸包香草鱼的食材和调料

柠檬约10根(小拇指长短)
锡箔纸1张
龙利鱼鱼柳1片(约200克)
10克
青柠1个
红椒1个
黄油5克
黑胡椒5克
橄榄油15ml

纸包香草鱼的做法步骤

  1. 第1步.纸包香草鱼的做法步骤 第1步

    将龙利鱼柳洗净,用纸巾吸干水分,加入盐、黑胡椒均匀的用手抹匀,腌制20分钟。然后将青柠檬切半,先挤入半个柠檬的汁、加入柠檬草抹匀

  2. 第2步.纸包香草鱼的做法步骤 第2步

    将鱼柳继续腌制20分钟,然后移到锡箔纸上,在上面淋上橄榄油,两面抹匀以防粘连

  3. 第3步.纸包香草鱼的做法步骤 第3步

    烤箱预热到180度,鱼柳送入烤箱前在上面放入黄油,无须涂抹。将锡纸四周包严最后在顶端收口,放入烤箱中层

  4. 第4步.纸包香草鱼的做法步骤 第4步

    180度上下火烘烤约10-15分钟,然后将鱼取出,此时鱼柳表面的黄油已经充分被吸收。将锡纸顶端打开,小心蒸汽烫伤,同时保证锡纸四周仍然严密,不会流出汤汁

  5. 第5步.纸包香草鱼的做法步骤 第5步

    移纸烤箱中上层,保持火力烘烤至鱼表面上色,黄油和汁水被肉质吸收即可。取出后淋入剩余的半个青柠檬汁,撒上红椒丝即可

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